Dauer-Stress, Negativnachrichten, fehlende Ruhephasen, mangelnde Bewegung, hektischer Lebensstil, etc. – all dies kann zu einem ständig in Alarmbereitschaft gehaltenem Nervensystem und zur Erschöpfung führen.
Nebennierenschwäche, hormonelles Ungleichgewicht, Burn-out, Depressionen, Angstzustände können mögliche Folgen sein.

Außer der Änderung der Lebensgewohnheiten kann eine mögliche Therapie u.a. Zufuhr der benötigten Nährstoffe sein, da Stress enorme Vitalstoffe wie z.B. Vitamin C, B-Vitamine oder Magnesium verbrauchen kann (siehe hierzu Mikronährstofftherapie).

Ich teste kinesiologisch aus, welches Heilverfahren am ehesten sinnvoll ist: z.B. zur Unterstützung Heilpflanzen (wie Rosenwurz, Lavendel, Passionsblume), Entspannungsverfahren oder auch energetische Medizin zur Auffindung und Lösung von emotionalen Mustern.